1. 酒

  如果在睡觉之前喝酒,那酒中的酸和色素势必会腐蚀牙齿或造成牙齿染色,可以选择在正餐的时候和,正餐的时候唾液分泌较多,有助于降低口腔的酸度。

  2. 消化问题

  一些全身健康问题也会影响牙釉质,比如消化问题。有的人常常呕吐,胃酸反流入口腔导致牙釉质被侵蚀。

  3. 口干症

  人口中的唾液可以促进牙釉质修复,帮助减少口中的酸,有保护牙齿的作用。如果因为一些其他因素导致口干,口内的酸就会乘机一直侵蚀牙齿,导致牙齿受损。

  4. 磨牙症

  有夜磨牙的人,长年累月不正常的紧咬牙齿和磨耗牙齿,使得釉质被磨掉或折裂。 磨牙症在夜间表现得最为严重,一般来说放松自己、减少压力可以减轻症状。

  5. 把牙齿当作开瓶器

  牙齿虽然坚硬,但是不要用牙齿开酒瓶!!这样做,酒瓶开了,牙齿却受伤了,久了就导致牙齿开裂破碎。不要逞一时之能,给自己带来后续的牙齿困扰哦!

  预防牙釉质脱落的窍门

  1. 在吃饭或喝酒后刷牙,使用软硬适度的牙刷轻柔地刷牙,因为过度用力或者使用坚硬刷毛的牙刷会损害釉质。

  2. 使用含氟牙膏,在饭后喝一些牛奶或者来一片奶酪来减少食物产生的酸 咀嚼无糖、含木糖醇的口香糖,可以促进唾液分泌,冲刷牙齿减少损害。 改进口腔卫生习惯,使用牙线来清洁牙间隙而不要使用牙签。

  3. 如果你正在进行牙齿美白(家庭美白),一定要在咨询牙医后再做,如果频繁进行牙齿美白或者操作不当会损害牙齿。


 

重庆那些导致牙釉质脱落的因素

1. 酒 如果在睡觉之前喝酒,那酒中的酸和色素势必会腐蚀牙齿或造成牙齿染色,可以选择在正餐的时候和,正餐的时候唾液分泌较多,有助于降低口腔的酸度。 2. 消化问题 一些全身健...

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